Çözüm Odaklı Terapi

Çözüm Odaklı
Terapi
Çözüm Odaklı Terapi, danışanların elde etmek istedikleri ve başarmak istedikleri hedefler üzerine odaklanan 50 yıllık bir terapi yöntemidir. Terapiler büyük ölçüde geçmişe, geçmişte yaşanan olaylara ve ilişkilere odaklanır. Çözüm Odaklı Terapi ise, hedefleri netleştirmeye ve danışanın aynı sorunlarla geçmişte başa çıkabildiği durumlara odaklanır. Kısacası, bu terapide önemli olan danışanın geçmişi değil, şu andaki durumu ve geleceğidir. Bu terapide çözüm danışanın kişisel kaynaklarında vardır. Sorunlara hangi durum ya da olayların yol açtığıyla ilgilenmekten çok, sorunların nasıl aşılabileceği üzerinde durulur.Bu noktada terapinin asıl amacı, danışanı geleceğe yönlendirmek, hedeflerini gerçekleştirmesini sağlamaktır.
